土桥小学体育节暨第六届冬季运动会活动方案

一．指导思想

    为了提高我校的素质教育，增强学生体质，培养学生的顽强拼搏精神，活跃校园体育运动气氛，提高我校运动水平，提高学生的综合素质，激发同学们积极参加体育锻炼的热情，以良好的道德风貌展现学生朝气蓬勃积极进取，开拓创新的时代风采和精神风貌。

二．活动主题及形式

本体育节的主题是“我运动，我健康，我快乐”。本届体育节以班级为单位普及练习，大力推广实施“快乐体育”，“大课间体育、”等体育游戏活动，切实增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，以此增强体育运动的实效性。

三．活动阶段

1．宣传发动阶段：11月22日-11月25日

2．全面活动阶段：11月26日-12月24日

3．组织竞赛阶段：12月27日-12月30日

四．活动项目

1.群体项目：冬季长跑、50米迎面接力、3分钟跑跳绳。

2.传统项目：拔河、跳短绳、踢毽子。

3.竞技项目:30米、50米、800米。

五．比赛项目：

六．比赛规程

1．冬季长跑：要求全员参与，根据学校统一安排到指定场地进行活动，任何班级不得以任何理由不参加活动。如确有特殊情况必须与德育处说明事由，每次活动均有体育组协同学生进行打分，活动结束后将进行评比。

2．三分钟跑跳绳：以单人依次跳过计数，摇绳者间距不得小于3米，计数相同时以失误次数少的队名次列前，比赛用绳由大会统一提供，参赛人员每个班级限报20人。其中含两名摇绳人员，男女不限，但20人当中必须是10男10女（1-2年级班主任可以参与本班的摇绳），计分办法：1-3年级按4、3、2、1╳3，4-6年级按5、4、3、2、1╳3计入团体总分。

3．50米迎面接力：交接棒统一采用右手臂，同时接棒手必须采取绕杆方式，后位次接棒手与准备接棒学生有2米距离；学生交接棒失误时，由当事的交棒学生处置，其他人员不得处置，计分办法同上。

4．个人一分钟跳短绳：绳子必须过双脚才能计数，中途失误可继续比赛，以累计数来判定名次，参赛人数各班级限报10人（5男5女）。各年级男女子按成绩分别取前6名，按7、5, 、4, 、3, 、2, 、1计入团体总分。

5．一分钟双飞跳绳:动作方法以脚跳起，身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720°为一周计算为一次，如未完成则计算一次失败，各班级参赛人数限报10人（5男5女）。各年级组男女子成绩取前六名，按7、5, 、4, 、3, 、2, 、1计入团体总分。

6.3分钟盘踢毽子：动作方法是：用左右脚的内侧互换踢，每互换踢一次计算成功一次，以单脚内侧连续踢成绩无效。比赛时的活动范围在直径2米的圆圈内进行，名次录取的计分办法同上，各班级限报10人（5男5女）。

7.30米：1-2年级各班级限报人数10人（5男5女），名次录取的计分办法同上。

8. 50米：1-2年级各班级限报人数10人（5男5女），名次录取的计分办法同上。

9.800米：各班级限报10人（5男5女），录取名次与计分办法同上。

七．竞赛时间安排

1．12月27日下午1-3年级群体项目。

2．12月28日下午4-6年级组群体项目。

3．12月29日下午1-3年级个人项目。

4．12月30日下午4-6年级组个人项目。

八．团体名次的录取1-3年级分别取前2名，4-6年级分别取前3名。

九．报名时间：2010年12月15日前报体育组。

附各项目比赛报名表

江宁区土桥中心小学

2010年11月24日