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饭后让你健康的习惯
发表日期：2014/10/13 11:06:22 来源：本站 作者：陈吾保 有782位读者读过
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物质。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大，吃后喝点酸奶可以有效保护胃肠道粘膜，使肠胃不受伤害。